Как снять мерку высота бока?

Для снятия мерки высоты бока необходимо выполнить следующие действия:

1. Возьмите линейку или мягкую измерительную ленту.
2. Поставьте линейку или измерительную ленту вертикально рядом с боком, под мышкой.
3. Плотно прижмите линейку или измерительную ленту к телу, чтобы она не сдвигалась.
4. Измерьте расстояние от линейки или измерительной ленты до талии, которое будет являться высотой бока.

Таким образом, вы сможете получить точную мерку высоты бока, используя простые инструменты и методику измерения. Помните, что для более точного результата рекомендуется повторить измерение несколько раз и усреднить полученные значения.