Узнайте, какой тип фигуры у вас, если плечи шире бедер. Описание типа фигуры "треугольник" и особенности стиля для данного типа фигуры.
Cодержание
Когда плечи шире бедер, это указывает на определенный тип фигуры, который называется "треугольник". У треугольников плечи и верхняя часть тела шире, чем бедра и нижняя часть тела.
Описание типа фигуры "треугольник"
Тип фигуры "треугольник" характеризуется следующими особенностями:
- Широкие плечи
- Узкие бедра
- Отсутствие выраженной талии
- Накопление жира в верхней части тела
Для определения типа фигуры "треугольник" можно использовать пропорцию измерений плеч, талии и бедер. Если разница между обхватом плеч и обхватом бедер составляет более 5%, то можно сказать, что у человека тип фигуры "треугольник".
Особенности стиля для типа фигуры "треугольник"
Для создания гармоничного образа и баланса между верхней и нижней частью тела, людям с типом фигуры "треугольник" рекомендуется обратить внимание на следующие аспекты:
- Выбор одежды с открытым верхом и акцентом на груди и плечах, чтобы привлечь внимание к верхней части тела
- Избегание слишком облегающих верхов, чтобы не подчеркивать широкие плечи
- Выбор юбок и брюк с объемом в нижней части, чтобы создать эффект баланса с широкими плечами
- Избегание горизонтальных полос, которые могут создать дополнительный объем в верхней части тела
Упражнения для типа фигуры "треугольник"
Для создания более сбалансированной фигуры и укрепления нижней части тела, рекомендуется выполнять следующие упражнения:
| Упражнение | Описание |
|---|---|
| Приседания | Упражнение для укрепления бедер и ягодиц |
| Выпады | Упражнение для улучшения пропорций нижней части тела |
| Гиперэкстензии | Упражнение для укрепления спины и ягодиц |
Выполняя эти упражнения регулярно, можно достичь более сбалансированной фигуры и укрепить нижнюю часть тела.
В заключение, если плечи шире бедер, это указывает на тип фигуры "треугольник". Для создания гармоничного образа и баланса между верхней и нижней частью тела, рекомендуется выбирать подходящую одежду и выполнять упражнения для укрепления нижней части тела.
