В холодное время года люди одеваются в теплые куртки, но порой забывают про шапку — и совершенно напрасно. Узнайте о рисках и проблемах, которые может спровоцировать прогулка без головного убора. Важно носить шапку в холодное время года, чтобы защитить голову от переохлаждения и сохранить тепло в организме.
В холодное время года люди одеваются в теплые куртки, но порой забывают про шапку — и совершенно напрасно. О том, какие проблемы может спровоцировать прогулка без шапки и кто находится в группе риска, «Вечерняя Москва» узнала у специалиста.
Риски подхватить заболевания
По словам врача-терапевта, кандидата медицинских наук Андрея Кондрахина, если ходить зимой без головного убора, есть риски подхватить множество заболеваний. Самое распространенное из них — насморк.
Лишнее тепло всегда выходит из организма через мягкое и твердое небо, поэтому ближе к мозгу происходит переохлаждение, пояснил он.
А вот заболеть менингитом, гуляя без шапки, довольно сложно, потому что это заболевание имеет инфекционную природу, сообщил терапевт.
Но если у человека уже есть хронический тонзиллит, гайморит, фарингит, синусит или какое-либо другое хроническое заболевание подобного рода, то прогулка на холоде без шапки может спровоцировать менингит. Однако он будет связан с вторичным воспалением, которое уже есть в полости носа, переохлаждение просто станет провокатором, сказал Кондрахин.
В менингит может перерасти и воспаление среднего уха, которое может также начаться после переохлаждения, предупредил эксперт.
Если человек застудил на морозе среднее ухо, впоследствии у него может развиться менингит, потому что внутреннее ухо находится близко к мозгу и мозговым оболочкам. Это, по правде говоря, самое неприятное, что может спровоцировать прогулка без шапки, пояснил Кондрахин.
Кроме того, переохлаждение может спровоцировать стрептококк группы А, который становится причиной сразу нескольких заболеваний. Среди них:
- Ангина;
- Бронхит;
- Пневмония;
- Воспаление лицевых нервов, в частности, тройничного нерва.
Группа риска
По мнению терапевта, вероятность подхватить болезнь в результате прогулки без шапки особенно высока у детей, пожилых и людей с хроническими воспалительными заболеваниями носа, горла и ушей.
Дети без шапки заболевают быстрее, потому что у них плохо развит теплообмен, а пенсионеры — из-за того, что у них снижен иммунитет, рассказал специалист.
Однако если человек провел на улице без головного убора немного времени, вероятность заболеть небольшая.
См. также
Зачем носить шапку?
Хождение без шапки в мороз влечет в том числе такие последствия:
- Обморожение ушей;
- Синусит (гайморит, фронтит);
- Головная боль из-за спазма сосудов.
Важно понимать, что ходить без шапки зимой может иметь серьезные последствия для здоровья. Защита головы от переохлаждения, сохранение тепла в организме и защита от ветра являются основными причинами, по которым необходимо носить шапку в холодное время года. Особенно важно это для детей, пожилых и людей с хроническими заболеваниями. Не забывайте о своем здоровье и соблюдайте теплый гардероб в зимние месяцы.
Что нам скажет Википедия?
Ходьба босиком в наши дни по улице — очень частое явление в развивающихся и жарких странах. В развитых странах единственное место под открытым небом, где большинство ходит босиком — это песчаные пляжи.
Сегодня бурно развивается босохождение и бег босиком в специальной обуви, при этом имитируется соприкосновение ноги с грунтом, но защищает от порезов. Несмотря на различный внешний вид, и даже сходство с кроссовками, есть общее — отсутствие амортизаторов в подошве и каблуке. Оригинально выглядит продвинутая серия — каждый палец в отдельном отсеке, как в перчатке. Вариантов несколько: наиболее полная имитация босохождения в «босо-обуви» (англ. barefoot shoes), и более «толстоподошвенный» вариант «минималистическая обувь» (англ. minimalist shoes). К первой группе относятся, очевидно, и укрепленные кевларом носки, но носки-перчатки могут быть дополнением к босо-обуви в зимнее время.
Россия
Ещё в конце ХХ века хождение босиком в России было весьма распространено в городах и особенно в деревнях. В сельской местности почти всё население с апреля по октябрь обходилось без обуви, что способствовало закаливанию и выработке особенной плавной походки.
В современной России хождение босиком распространено больше сельской местности, чем в городах, но и в них есть немало «барефутеров». Известны примеры «барефутеров»-одиночек и групп в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Ялуторовскe (Тюменская область). Российские босоходы свели свой опыт в своеобразную инструкцию — «Хождение босиком как стиль жизни. Памятка босоногим». На сегодняшний день Памятка босоногим является наиболее полным сводом рекомендаций по босохождению.
Также российские цыганки ходят часто босыми. На иллюстрациях к русским народным сказкам персонажи часто изображаются босиком, особенно дети.
